Vitalidade Saúde: Aplicativo de Condicionamento Comportamental para Prevenção de Condições Crônicas
A Saúde Ativa é um aplicativo de condicionamento comportamental GRATUITO projetado para a prevenção de condições crônicas, com base em pesquisas comprovadas da Universidade de Harvard. O aplicativo foca em 13 escolhas saudáveis de estilo de vida categorizadas em pilares físicos, mentais, sociais, financeiros e médicos. Ele oferece recursos como rastreadores de cartões de memória, um calculador de pontuação de Saúde e Longevidade, coaching e trabalho em equipe para apoiar os usuários em sua jornada em direção à saúde holística e ao envelhecimento ativo. Com apenas dois minutos por visita, a Saúde Ativa tem como objetivo ser uma companheira de saúde e longevidade ao longo da vida, ajudando os usuários a fazerem escolhas de estilo de vida mais saudáveis.
O aplicativo incentiva os usuários a refletirem sobre seus hábitos por meio de um rastreador de perguntas e respostas, fornece um sistema de pontuação único para acompanhar o bem-estar, oferece rastreamento de progresso, dicas personalizadas e guias, e facilita a criação de uma rede de apoio conectando-se com amigos e familiares na jornada de saúde holística.
